Migliora il Tuo Benessere Emotivo con Supporto Psicologico Personalizzato
Supera ansia, stress, insoddisfazione e sfide personali con un approccio empatico e professionale.
I Benefici
Con la consulenza psicologica potrai:
Raggiungere chiarezza emotiva: Impara a comprendere meglio te stesso e i tuoi sentimenti.
Superare lo stress e l’ansia: Strategie pratiche per affrontare il peso delle situazioni.
Migliorare le relazioni personali: Comunicare in modo più efficace con chi ti circonda.
Trovare equilibrio e serenità: Affronta le sfide quotidiane con nuovi strumenti.
"La felicità non è un traguardo, ma un modo di vivere ogni momento con consapevolezza."
Chi Sono
Sono la Dottoressa Alessia Di Tommaso, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia nr.26181.
Laureata a pieni voti in Psicologia presso Università Vita-Salute San Raffaele, ho svolto il tirocinio post-lauream presso il Servizio di Psicologia Clinica dell'Ospedale San Raffaele occupandomi di disturbi di personalità.
Dopo l'abilitazione professionale, ho proseguito la mia formazione iniziando la scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale in ambito clinico e forense presso CBT ACADEMY.
Attraverso un master specifico svolto presso il Centro Clinico Crocetta, ho ottenuto il certificato di Consulente Sessuale.
Ho ampliato nel mie conoscenze sulla Psicodiagnosi svolgendo un executive master in Psicodiagnosi in ambito clinico e forense.
Nel corso della mia formazione ho approfondito la tematica del supporto al paziente psichiatrico e della diagnosi clinica e neuropsicologica.
Sono uditrice e collaboratrice nelle consulenze tecniche d'ufficio in ambito civile in materia di affidamento dei figli minori.
Mi occupo di percorsi di supporto psicologico a bambini, adolescenti ed adulti, sia individuali che di coppia/di gruppo.
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche psicologiche conseguita presso Università Vita-Salute San Raffaele con votazione 107/110
- Laurea Magistrale in Psicologia clinica conseguita presso Università Vita-Salute San Raffaele con votazione 110/110 con Lode
- Specializzanda in Psicoterapia Cognitiva-Comportamentale in ambito Clinico e Forense presso CBT ACADEMY
- Consulente Sessuale
Specializzazioni
Ansia - Stress - Depressione - Dipendenza affettiva - Consulenza Sessuale - Psicoeducazione disturbi del neurosviluppo - Problematiche relazionali - ADHD - Gestione delle Emozioni - Psicodiagnosi
Pazienti:
Bambini
Adolescenti
Adulti
Coppie
"La tua mente è un luogo dove puoi costruire il futuro che desideri."
Servizi
Se ti senti sopraffatto da ansia, dubbi o stanchezza emotiva, un percorso psicologico potrà aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità.
Supporto psicologico per Adulti
Uno spazio sicuro per esplorare emozioni, pensieri e comportamenti, favorendo il benessere. L'obiettivo è promuovere la consapevolezza di sé e sviluppare strategie efficaci per il miglioramento della qualità della vita
Supporto Psicologico alla
Coppia
Le coppie possono esplorare dinamiche relazionali, comprendere le proprie emozioni e i bisogni reciproci, e imparare a gestire le difficoltà in modo sano.
Supporto Psicologico per Adolescenti
Questo percorso offre ai giovani uno spazio sicuro e confidenziale per esplorare e affrontare le difficoltà emotive, relazionali e comportamentali tipiche di questa fase della vita.
Valutazione Psicodiagnostica
Attraverso l'uso di colloqui, test psicologici, questionari e osservazioni, la psicodiagnosi mira a identificare eventuali difficoltà emotive, cognitive o comportamentali, nonché a fare chiarezza su eventuali disturbi psicologici al fine di ottenere una diagnosi accurata.
FAQ
Come sapere se ho bisogno di uno psicologo?
Se ti senti spesso ansioso, sopraffatto, insoddisfatto o stai attraversando un momento difficile, una consulenza può aiutarti a comprendere meglio la situazione.
Quanto dura una seduta?
Una sessione tipica dura circa 50 minuti.